교통사고로 움직이질 못하고 스트레스로 살이 너무 쪘는데 다시 다이어트 하려니 막막하네요. 몸을 회복 시킬겸 운동도 하고있는데 식습관 바꾸기가 너무 어려워요. 무리하게 운동하기 어려운 몸상태라 식이요법이 더 중요한것 같아요. 파워닭으로 식이요법하면 저의 식습관도 다이어트에 맞도록 쉽게 바꿀수 있을것 같아요. 올해는 다이어트와 함께 해야 할것 같은데 그 시작을 파워닭으로 파워풀하게 하고싶어요
블로그 공유
http://m.blog.naver.com/ureil/220947169035