view-top
maeghouse
초보
2017.03.03 06:24
78 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁을 서서히 줄이고있어요
원래 아침은 패스했지만 콘푸레이크에 우유 먹고
점심은 일반식 먹고 저녁은 일반식 먹으면서 조금씩양을 줄이는중이에요 양을줄이다보니 배가고프니 아침을 먹게되네용 ㅎ
프사/닉네임 영역
maeghouse
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 컵라면이 땡기는 새벽시간 ...
· 카카오닙스로 다이어트^^<
· 더욱 긴장해서 임해야되겠어요ㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 02일 (음식 1483kcal, 운동 286kcal)
0
39
Gal.O
+2
03월 02일 (음식 1704kcal)
0
37
♡한하루♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동