- 노갈마녀
- 초보2017.03.04 21:3050 조회0 좋아요
03월 04일 (음식 709kcal, 운동 40kcal)
내일부턴 운동도~!!
- 음식
- 운동
709/ 1128
40/ 188
성공
(271)
아침식사 : 319kcal (44.99%)
| [파스퇴르] 쾌변두유 (1팩,190ml) | 155kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 100g) | 88kcal |
| [오뚜기] 옛날사골쇠고기죽 (1회분, 20g) | 76kcal |
점심식사 : 177kcal (24.96%)
| 쇠고기미역국 (1인분,200g) | 177kcal |
오후 간식 : 64kcal (9.03%)
| 파베 초콜릿 (1개, 13g) | 64kcal |
저녁식사 : 149kcal (21.02%)
| 닭볶음탕 (1인분, 50g) | 61kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 100g) | 88kcal |
운동 : 40kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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