view-top
꽃돌이짱
정석
2017.03.05 11:50
186 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
170305 아점
처음 해본 시금치 프리타타입니다 ㅋㅋㅋㅋ
너무 맛있네요
손이커서 혼자먹는데 이만큼 하고...
반 보다 조금 적게 먹었어요 ㅋㅋㅋ
남은건 내일 도시락으로 싸가야겠어용
먹다 입 다 데였네욬ㅋㅋㅋㅋ
탄수화물 보충을 위해 카카오 통밀 빵 33그람 먹었네용 ㅋㅋ두근거리는 맘으로 칼로리 계산을 했는데 다 야채라서 그런지
생각보다 칼로리도 별로안높구요 ㅋㅋ
다만 계란 우유 치즈가 칼로리의 대부분을 차지하네욬ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
꽃돌이짱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 3월식단 및 운동 기록!
· 정체기 극복하고 싶어용
· 허벅지 옆살 어떻게 빼죠?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심(with.바나나팬케이크)
0
179
kimlondon
+1
🐖유지할꺼야!__170305 간식🐖
6
183
사랑옵은양이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
빼자썬
03.05 14:41
든든할거같아용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동