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아임영
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2016.01.10 22:09
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01월 10일 (음식 1154kcal, 운동 393kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 184kcal (15.94%)
현미밥
80kcal
된장찌개
22kcal
계란말이/달걀말이
68kcal
배추김치
5kcal
깻잎조림
9kcal
점심식사 : 398kcal (34.49%)
부대찌개
178kcal
쌀밥
156kcal
어묵볶음/오뎅볶음
12kcal
라면
52kcal
저녁식사 : 497kcal (43.07%)
샤브샤브
405kcal
쇠고기죽
92kcal
간식 : 75kcal (6.50%)
당근쥬스
60kcal
아메리카노
15kcal
운동 : 393kcal
등산 하이킹
160kcal
보통 걷기
233kcal
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아임영
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· 01월 20일 (음식 924kcal, 운동 80kcal)
· 01월 16일 (음식 681kcal, 운동 224kcal)
· 01월 13일 (음식 1344kcal, 운동 351kcal)
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01월 10일 (음식 999kcal)
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yummmy
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01월 10일 (음식 864kcal, 운동 1102kcal)
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나무나루
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