- 콩콩콩e
- 입문2017.03.09 10:0167 조회1 좋아요
Q.도와줍니다>_<
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저는 식이로 13키로 뺐어요ㅎ
약을 먹거나 다이어트 식품을 먹지 않고
오로지 식이로 뺐어요
급작스레 결혼 날짜 잡히자 4달반 동안..
61에서 48만들었어요ㅎ
46까지 뺐지만ㅎ너무 말라 보여서ㅋ유지 했는데
최근...ㅋㅋ미친 식욕으로 50.5키로 됐지만..
오늘므로 식이로 빼고 있지요ㅎ
운동도 다닌지 26일만에 체지방도 5.1 빠지고ㅋ
근육량도 2키로 찌고ㅋ
운동 다니는 원장님은...체지방이 빠져서ㅋ빠지거라곤 하지만ㅋ몸무게도 제게 중요하니ㅋ
오늘부터 다시ㅋ파이팅 합니다ㅋ
궁금하시분ㅎ댓글 주세요ㅋ
제가 4달반동안ㅋ식이..ㅋ도와드려요♡
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