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  • kimmiso
  • 초보2017.03.12 01:3852 조회0 좋아요
운동보단 잠이 더 중요하겠죠..?
아니면 잠을 포기하고 운동하는게 더 나을까요..?

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  • kimmiso
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아자😆
0 35 하눌예님
늦어도 운동하고있어욯ㅎ
0 24 kimmiso

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댓글 (1)

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초보
  • 일사가월
  • 03.12 02:30
  • 운동을 한다고 잠을 줄이면 잠자는 동안 분해되는 지방세포가 분해가 될 수 없다고 칼럼에서 본 거 같아요 식욕도 더 는다고 들었습니다 그러니 푹 자고 일어나셔서 운동하시는 걸 추천드립니다 그럼 푹 주무시고 일어나시기를 바랍니다 😊
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