- 츠츠루루
- 정석2017.03.13 07:571,060 조회0 좋아요
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아침먹기 4단계 도전후기
위가 전 밑에가 훕니다. 둘 다 몸무게 61키로로 변화없음. 그러나 중간부터 아침과 저녁 양을 줄였습니다. 점심은 회사에서 먹으니 그냥 먹고요.
그 결과 쪘던 허리 살이 조금씩 라인을 되찾는 듯한 느낌을이 들었습니다. 몸무게는 그대로지만ㅠㅠ 전체적인 라인이 조금씩 변화해서 기쁩니다.
어차피 아침먹기 자체는 살 빼는 프로그램이 아니라 건강을 위한건지라... 한 번 더 해볼 생각입니다
그 결과 쪘던 허리 살이 조금씩 라인을 되찾는 듯한 느낌을이 들었습니다. 몸무게는 그대로지만ㅠㅠ 전체적인 라인이 조금씩 변화해서 기쁩니다.
어차피 아침먹기 자체는 살 빼는 프로그램이 아니라 건강을 위한건지라... 한 번 더 해볼 생각입니다
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