view-top
도시락먹자
정석
2017.03.14 00:45
781 조회
8 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
셀프 다이어트 도시락4탄
지구가 가벼워지는 그날까지 화이팅@^^@
프사/닉네임 영역
도시락먹자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 134일 -29kg 감량기 도시락
· 곤약쌀김밥만들기
· 별미 미역비빔국수로 입맛살려보세요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
3.14 저녁
1
200
류세컁
+1
샐러드^^
0
125
빼자썬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
2
예뻐요
3
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
넌할쓔있또
03.21 12:46
진짜 식단 하나하나 올리시는게 대단하세요! 저도 그렇게 해봐야겠어요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
어서!!!
03.14 10:22
저렇게 푸짐한데 350밖이 안된다니 훌륭한 도시락이네요 저도 따라해봐야겠어요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
도시락먹자
03.14 08:35
55러브
대단하긴요 다 제뱃속에 넣자고 하는거에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
도시락먹자
03.14 08:35
rice.k__dieter
도시락은 매일 2개씩 (아침.저녁용) 만들구요 아침용은 집에서 저녁용은 회사에서 먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
도시락먹자
03.14 08:33
빼자썬
대략 도시락당 250~350사이같아요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
새로미44
03.14 08:29
와~이걸 직접?~너무너무 대단하셔요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
rice.k__dieter
03.14 01:09
와우 정성가득이에요! 미리만들어두고 하나씩 꺼내먹기 편하겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
빼자썬
03.14 00:53
칼로리는 대략 어떻게되나요?
요대로 팔아도 될거같아요^^
정성가득이예요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동