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  • 정우세연
  • 초보2016.01.10 22:4241 조회0 좋아요
01월 10일 (음식 1670kcal, 운동 18kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 748kcal (44.79%)
설렁탕 420kcal
잡곡밥 312kcal
깍두기 16kcal

저녁식사 : 471kcal (28.20%)
삼겹살 331kcal
볶은김치 110kcal
비타민워터 후르트펀치맛 30kcal

간식 : 451kcal (27.01%)
딸기 25kcal
찐고구마 256kcal
초코우유 170kcal

운동 : 18kcal
덤벨 스쿼트 18kcal

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