다이어트

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Q.대학생인데 친구들이랑 만날때 어찌하세요?ㅜㅜ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

친구들이랑 점심이나 저녁약속이 없으면 혼자 샐러드먹을 수 있는 곳 가서 편히 먹는데 특히 학교에서 점약 있으면 친구들에게 한두번은 괜찮지만 계속 샐러드먹으러가자하면 싫어할까봐서요ㅠㅠ 한달내내 그냥 약속 안 잡는게 나으려나요??

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댓글리스트

혜가
03.18 21:33
친구들과 만남을 점심에 할수 있으면 저녁보다 좋구요 친구들을 샐러드 먹이러가지말고 먹고싶은곳 가서 양을 정해서 조금만 드세요 자주 만나면 다이어트는 힘들지도 몰라요ㅠㅡㅜ
식욕과의 전쟁에서 이겨보자구요화이팅
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채택된 답변

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혜가
03.18 23:05
힘내세요 저는 결혼한지라 남편이랑 외식할때는 안먹거나 반만 먹거나 해요
친구나 가족모임일때 치팅데이 삼아 적당이 먹고 다음날 다시 맘 다잡고 운동해요
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스위트레인
03.18 22:08
전 점심약속잡고 친구들이 먹자는곳 가서 조금만 먹어요~ 평소 먹던 양보다 반의반정도?? 음식 남기는게 아깝긴 하지만 그래도 다이어트중이니까 그정돈 참아야죠ㅠㅠ
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