- Gal.O
- 정석2017.03.19 00:2323 조회0 좋아요
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03월 18일 (음식 1175kcal)
- 음식
- 운동
1175/ 1955
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성공
(454)
아침식사 : 200kcal (17.02%)
| 뉴케어ㆍ구수한 맛 (1회분, 200g) | 200kcal |
점심식사 : 176kcal (14.98%)
| 짬뽕 (1/2인분, 170g) | 176kcal |
오후 간식 : 487kcal (41.45%)
| [매일] 피크닉 사과 (2회분, 400ml) | 136kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 270ml) | 10kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
| 설탕 (1회분, 3g) | 11kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A (1조각, 72g) | 210kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
저녁식사 : 312kcal (26.55%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치찌개 (1인분, 260g) | 157kcal |
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