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  • 맹나리자
  • 입문2017.03.21 00:3226 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 1263kcal, 운동 209kcal)

  • 음식
  • 운동

1263/ 1417

209/ 236

성공
(127)

점심식사 : 720kcal (57.01%)
유부초밥 (8개, 400g) 720kcal

저녁식사 : 543kcal (42.99%)
돼지갈비찜 (1인분, 140g) 396kcal
쌀밥 (1공기, 100g) 147kcal

운동 : 209kcal
보통 걷기 (60분) 149kcal
와이드 스쿼트 (10분) 60kcal

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