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  • 운동만이답
  • 다신2017.03.26 18:2715 조회0 좋아요
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지난주 부터 정제된 탄수화물을 줄이고
닭가슴살과 고구마 야채 샐러드로 식단을 이어 가고 있어요
냉동 닭가슴살 사다가 집에서 익혀 먹고 있는데
많은 도움이 될것 같습니다
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