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  • 운동만이답
  • 다신2017.08.19 06:56902 조회0 좋아요
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메뉴에 신경쓰코있어요

아침을 걸러본적이 없는지라 별차이가 없지만
매일 아침 먹던빵을 없애고(탄후화물)
두유와 단백질 위주로 먹으려고 계속 노력중 입니다

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댓글 (2)

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  • 혀노123
  • 08.23 20:23
  • 대단햐요!
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정석
  • 푸딩82
  • 08.19 13:26
  • 허리가
    참 부럽습니다~
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