- 아침엔룰루랄라
- 초보2017.03.27 17:2031 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 1892kcal, 운동 557kcal)
- 음식
- 운동
1892/ 2187
557/ 364
성공
(488)
아침식사 : 191kcal (10.10%)
| 바나나 | 68kcal |
| 오트밀 | 76kcal |
| 소와나무고칼슘플러스우유 | 47kcal |
오전 간식 : 961kcal (50.79%)
저녁은 밥
| 쭈꾸미볶음 | 578kcal |
| 쌀밥 | 295kcal |
| 토마토 | 17kcal |
| [오뚜기] 키위드레싱 | 38kcal |
| 상추 | 2kcal |
| 연근조림 | 19kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
점심식사 : 321kcal (16.97%)
| 바나나 | 68kcal |
| 계란후라이 | 178kcal |
| [BOBSNU] 서울대 약콩두유 | 75kcal |
저녁식사 : 419kcal (22.15%)
| 계란후라이 | 178kcal |
| 토마토 | 35kcal |
| [CU 우유] 흰우유 | 130kcal |
| 오트밀 | 76kcal |
운동 : 557kcal
| 티파니 허리운동 | 77kcal |
| 줌바댄스 | 480kcal |
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