view-top
Alicias2
다신
2017.03.28 13:26
142 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어리 적을때 칼로리를 모르는 음식들은?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어리를 적기 시작했는데 칼로리를 적을때 아직 좀 어렵고 잘 모르겠어요😢
예를 들어 집밥을 먹는데 칼로리 사전에 검색을 해서 비슷한 걸로 적으려고 해도 없고 칼로리도 그램수도 아무것도 모를때는 어떻게 적는게 좋을까요~??
프사/닉네임 영역
Alicias2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 🍱 일반 식판 음식량
· 폼롤러 사려고 하는데요~
· 집에서 할 수 있는 유산소 운동!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
정체기 기운빠지네요....
3
292
구뿌캔
샐러드 드시는분들!
1
146
콩밤비
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
카더라
03.28 16:52
전 비슷한것중 제 높은 녀석을 골라요. 적게 적는것 보다는 방어가 되겠지 라는 생각에;;;;;
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
Alicias2
03.28 20:49
카더라
오오 감사해요~!! 저도 방어적으로 높은 칼로리로 골라봐야겠어요~😁
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동