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포니하니
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2017.03.29 09:15
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오늘부터 저녁은 오이만
목표무게 달성할때까지
오늘부터 저녁은 오이하나만 먹으려구요
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정석
채요미맘
03.29 09:27
오이보다 고구마 한덩이가 더 포만감 잇지않을까욤?
오이하나 다 드시면...좀 배부르려나ㅠㅇㅠ
전 저녁에 다이어트쉐이크먹는데 어제 하루 굶엇더니 넘나 배고프더라구욕ㄷㄷ 오늘 체중재보니 근육빠지고 체지방은 오르는 이상현상-.,:;;
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