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  • 훈미녀
  • 입문2017.03.30 14:2785 조회0 좋아요
03월 29일 (음식 2711kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2711/ 800

300/ 297

실패
(1908)

아침식사 : 620kcal (22.87%)

고소미 (2봉지, 80g) 440kcal
[롯데] 빈츠 (1회분, 34g) 180kcal

점심식사 : 967kcal (35.67%)

[김가네] 쌀떡볶이 (1인분, 348g) 629kcal
오징어튀김 (2개, 80g) 236kcal
고구마튀김 (1/2인분, 50g) 102kcal

저녁식사 : 315kcal (11.62%)

[크라운제과] 마이쮸 (18개, 81g) 315kcal

간식 : 809kcal (29.84%)

꽈배기 (1개, 65g) 262kcal
(씨유)멘치카츠버거 (1회분, 180g) 527kcal
사탕 (1개, 5g) 20kcal

운동 : 300kcal
플라잉 요가 (60분) 300kcal

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댓글리스트

입문
  • 훈미녀
  • 04.16 00:21
  • 과자덕후 그르게요. ㅠ 5월부턴 꼭 끊읍시다 ㅠ
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정석
  • xxxxmz
  • 03.30 20:59
  • 저두 과자나 빵으로끼니때우는데.. 끈을수가업써요 ㅜㅜ
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