view-top
  • zwe0205
  • 초보2017.04.05 17:34166 조회0 좋아요
Q.10키로 정도 빼신분들 유지식단 얼마동안 하셨어요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어느정도 할 예정이세요? ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • zwe0205
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식이조절중 식욕폭발 질문이요..ㅠㅠ
1 110 미로12
가슴운동
0 86 chlo2

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 04.05 20:39
  • 유지식단은 2년이상~
    그래도 종종 몸무게 오락가락~ 몸무게 올라가면 디톡스나 식단 조이기~ 결국 평생 다이어트랍니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 다람뿌
  • 04.05 20:08
  • 다이어트를 맘먹은이상 예전처럼 막먹는건 쎄이굿바이겠죠.....조금씩 늘리며 최소1년하고 그후로도 다이어트식은 병행해야할듯해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 모카크림식빵
  • 04.05 18:33
  • 저는 30kg감량이 목표라 빼는 중입니다만... 목표 몸무게 찍고 난 뒤 2년정도는 유지를 해줘야 본인몸무게가 된다고 들은적이 있네영 적어도 1년 이상은 해야하지 않을까 싶어서 댓글남기고갑니다 허헣
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동