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  • 51.50kg
  • 초보2017.04.05 19:01103 조회2 좋아요
04월 05일 (음식 973kcal, 운동 327kcal)

  • 음식
  • 운동

973/ 800

327/ 139

성공
(15)

아침식사 : 228kcal (23.43%)
시금치 46kcal
사과 62kcal
바나나 120kcal

점심식사 : 435kcal (44.71%)

[서브웨이] 베지 샐러드 50kcal
소등심구이 121kcal
오리고기 구운것 264kcal

오후 간식 : 248kcal (25.49%)
팥빙수 248kcal

저녁식사 : 62kcal (6.37%)
참외 62kcal

운동 : 327kcal
복싱 권투 180kcal
보통 걷기 63kcal
줄넘기(시간) 84kcal

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