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  • *정현*
  • 다신2017.04.05 21:5942 조회0 좋아요
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04월 05일 (음식 1047kcal, 운동 305kcal)
대박대박대박
실패


저녁에
왕갈비1인분
맥주 한병
그외 반찬들
다먹음
ㅎㅎㅎ
행복하게 먹으면
0칼로리인줄 알앗는데
600칼로리


그래도 선방했다 그정도면
낼 더 버닝하자!!!

  • 음식
  • 운동

1047/ 800

305/ 165

실패
(107)

아침식사 : 12kcal (1.15%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 12kcal

점심식사 : 309kcal (29.51%)
잡곡밥 156kcal
콩비지찌개 153kcal

오후 간식 : 125kcal (11.94%)
[글로벌푸드] 곡물그대로21 113kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 12kcal

저녁식사 : 601kcal (57.40%)
돼지갈비 416kcal
카스맥주 185kcal

운동 : 305kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal

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