다이어트

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Q.출산후 체중감량은 하늘에 별따기

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출산한지 약 6개월째인데..
이제 다이어트를 시작하려고 해요
어떻게 하면 건강하게 뺄수 있을까요?
식욕은 왕성해어..음식은 안되고..
운동도 애기 때문에 마니는 못해요..
어떻게하면 좋을까요?ㅜㅜ

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댓글리스트

왕사탕소녀
04.07 01:11
저도 출산후 이제 드디어 살을뺄수있는시간이 생겼어요...쌍둥이임신하고27키로찌고 6키로 남기고 다빠지더니 이건머 다시5키로가 찌는거에요 남들이보면..욕할일..쌍둥이키우면서 살찐다고 이건 어디가서 힘들단말도 못하죠ㅠ.ㅠ 안돼겠다싶어 처음한달 밥양을 팍 줄였어요 아예 팍이요..
그리고7시이후 야식끊으니 처음한달 5키로빠졌어요 이젠 운동도시작했는데 물살이다빠져서 인지 힘드네요...먹는것부터 줄여보세요
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