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  • 치킨바스트
  • 초보2017.04.07 13:52104 조회0 좋아요
Q.몸무게는 빠졌는데 눈바디나 사이즈는 별반 차이가 없네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3주정도 1000kcal~1100kcal사이로먹고
무산소20분 유산소40-50분씩 주4일정도 운동했어요
몸무게는 4kg이 빠졌는데, 눈바디나 신체사이즈는ㅈ변화없네요ㅜㅜ 꽈끼던바지가 조금 여유있게 맞는정도에요
좀 더 빼면 변화가있을까요??ㅜㅜ

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근육형지방인데 ㅠㅠ
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댓글 (1)

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정석
  • 허면빨
  • 04.07 15:36
  • 저랑 반대네요..저는 눈바디론 보이는데 몸무게가2키로줄엇네요...
    조금씩 계속하시다보면 점점 보이지않을까요?
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