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투랑이
정석
2017.04.09 11:34
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5개월차 점검 -15
지난달에도 점검글 올렸었는데
또 한달..5개월 지났어요 -15kg
162cm /65.6 -> 50.6
앞자리 4까지 얼마 안남았다는게 넘 감격스러워요ㅜㅜ
당연한 얘기지만 시간이 지날수록
감량속도가 느려져서
잘하고 있나 싶기도 했는데
지난달 비교사진보니 바지가 좀 커졌네요
식이, 홈트로만 감량한거구요
상의는 L->S
하의는 29->27
밤에 애들 재우고 운동하다가
나에게도 복근같이 생긴것이 보인다며ㅋㅋㅋ
얼른 찍자하고ㅋㅋㄱ
4키로만 더 ㅠㅠ
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다신지킴이
04.12 14:35
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정석
투랑이
04.12 11:41
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다신지킴이
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04.11 19:46
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다신지킴이
04.11 17:43
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투랑이
04.11 14:56
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다신지킴이
04.11 13:44
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찌러브
04.11 10:38
진짜 부러워요. 자극 받고 저도 다시 시작하렵니다.
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Yaeeun92
04.10 20:30
와 진짜 마니 빼셨네요!! 운동도 열심ㅎㅣ 하시고 다이어트에 정석!
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정석
더케익
04.10 17:53
복근이..
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