- 종로헬스녀
- 초보2016.01.11 19:4444 조회0 좋아요
01월 11일 (음식 888kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 383kcal (43.13%)
| 밤고구마 | 128kcal |
| 무첨가플레인요구르트 | 105kcal |
| [동원] 고칼슘저지방우유 | 22kcal |
| 말린블루베리 | 20kcal |
| 사과 후지 | 74kcal |
| 계란 흰자 | 34kcal |
점심식사 : 221kcal (24.89%)
| [BOBSNU] 약콩두유 | 75kcal |
| [풀무원] 풀뮤즐리온가족용 | 146kcal |
저녁식사 : 284kcal (31.98%)
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 계란 노른자 | 27kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 40kcal |
| 귀리 | 63kcal |
| 그린액션키위 | 120kcal |
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