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뱅그동구
정석
2017.04.09 22:05
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Q.
ㅠㅠ 오늘 밀가루 폭식 했네여..
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휴.. ㅋㅋ 이주정도 잘 참나 싶었다가
오늘 저녁에 피자헛 세조각에
크로와상 이랑 에그타르트에 .. 소세지에 그냥 아주 밀가루로 폭식했어요 .. 57.3 까지 오늘 아침 몸무게였는뎅 ㅠㅠ 저녁에 보니 58.5 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ제발 그대로 낼 아침에 57.5 면 좋겠어요..
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뱅그동구
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허벅지운동
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arthelais
식단을 어떻게해야될지모르겠네여....
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석사노예
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초보
Turlss
04.09 22:33
원래 밥한끼 먹어도 1kg은 왓다갓다 해요 내일부터 다시 열심히 하셔요 원래 운동하시는 분들도 일주일에 한번정도는 날잡아서 먹고싶은거 먹고 그러는분들 많아요
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정석
뱅그동구
04.09 22:08
또치공치
헉 이키로가 하루만에 찐거라구여? ㅠㅠ 우리 낼아침은 아닐거에영
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초보
또치공치
04.09 22:06
저도욬ㅋㅋㅋㅋ 에그타르트1 슈크림빵1 초코크림빵1 빅초코바1 오레어맥플러리1 돈까스 먹엇네욬ㅋㅋㅋㅋ
55.8에서 58되어잇어요 눈물나네욬ㅋㅋㅋ
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