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  • Kick1단
  • 정석2017.04.10 21:3281 조회0 좋아요
  • 1
인바디 측정 1등급!
사진은 깜박하고 못찍었지만..
킥복싱을 시작한지 곧 7개월이 되어갑니다!
매달 4주에 1번정도씩 인바디를 재고있습니다.
맨처음 인바디를 쟀을때는..
몸무게 61kg에 PBF%(체지방률)가 33%정도 였고, 신체등급은 3등급 이었습니다.

그.러.나!
4/10일 오늘! 인바디를 측정해본 결과!
몸무게는 52kg에 PBF가 21.8%로.. 신체등급 1등급으로 판정 받았습니다!!
100점만점에서 90점대라는 겁니다!

측정결과를 본 순간.. 느껴지는 그..소름..
그동안 운동해온 기간동안의..독했던 내모습들이 떠오르면서.. 너무 기뻤습니다ㅠㅜ

여러분..역시 시간은..노력은 배신하지 않나봐요ㅠㅜ 여러분도 포기하지마시고 꼭 성취감 느끼시면서 몸짱 되세요!!♡

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • Kick1단
  • 04.12 00:31
  • 메챠 감사합니다!:)
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초보
  • 메챠
  • 04.11 20:42
  • 축하드려요!
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정석
  • Kick1단
  • 04.11 15:18
  • 미묘냥냥 감사합니다!♡
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초보
  • 미묘냥냥
  • 04.10 22:06
  • 우와~ 완전 멋지세요~ 1등급이래...부러워요ㅎㅎ
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