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  • gogofun
  • 초보2017.04.11 00:01183 조회1 좋아요
  • 1
충격적입니다..체중계의 중요성
55에서 살찌다가 근래 60까지 찍었었져
그러가 몸무게 고장나서 안재보다가
문뜩 살이 더 찐것 같아서 몸무게를 재보니깐......
63까지 하....정말 미칠노릇이군요

정말 이제 다시 맘잡고 다이어트 도전할려고
이어플을 다시깔았네여 ㅠㅠ 3달안에
8키로 감량 목표로 잡고 도전할께요

군것질 일체 금지!!
걷기 하루 1시간30분 이상
아침 점심 밥 저녁은 디저트 or물or 계란
저녁 7시이후 금지!!

이거 꼭 지켜보도록 할께여 힘을 주세요ㅠㅠㅠ

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정석
  • 쁘뇨
  • 04.12 00:31
  • 화이팅!
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초보
  • 마지막찬스얐
  • 04.11 10:56
  • 신경안쓰면 한도끝도없죠ㅠㅠㅠ 저도그래요 우리 힘내요!!
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초보
  • lions****
  • 04.11 09:17
  • 저랑 똑같네요~ 전 10키로 3개월 목표입니다. 홧팅!!
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초보
  • 마르게
  • 04.11 00:07
  • 힘내세요
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다신
  • 써니♡♡
  • 04.11 00:03
  • 저도 일년만에 다시깔았어요 53 까지 뺐다 57-58
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