- *정현*
- 다신2017.04.11 22:2929 조회0 좋아요
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04월 11일 (음식 486kcal, 운동 126kcal)
오늘은 식단도 잘지킨것같구
운동도햇당
낼은 운동 더하자.
그런데 마의 57키로인것같다ㅠ
언제 56키로가될까?.....
흑흑 정체기야
하루단식해볼까
운동도햇당
낼은 운동 더하자.
그런데 마의 57키로인것같다ㅠ
언제 56키로가될까?.....
흑흑 정체기야
하루단식해볼까
- 음식
- 운동
486/ 800
126/ 165
성공
(275)
아침식사 : 105kcal (21.60%)
| 바나나 | 93kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
점심식사 : 131kcal (26.95%)
| 찐옥수수 | 131kcal |
오후 간식 : 232kcal (47.74%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
| 절편 | 220kcal |
저녁식사 : 18kcal (3.70%)
| 오이 | 18kcal |
운동 : 126kcal
| 보통 걷기 | 126kcal |
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