view-top
두마리토끼!
초보
2017.04.13 12:58
190 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
4/13 아침식단
으깬 두부(반모), 채썬 상추, 들기름, 깨소금, 헴프씨드
든든하고 맛도 좋아요~^^!
프사/닉네임 영역
두마리토끼!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 늦은 아침식사~
· 이른 저녁~
· (거의)무탄수 식단 진행중_점저 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심 식단
0
160
별바다
+1
늦게일어나 아점.. 다욧16일차
3
223
45가될꺼야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
마음안아주기
04.13 20:19
몰랐던 꿀팁 많이 알고 가요~ 감사해요~ ^_^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
두마리토끼!
04.13 17:57
cherrymango
학교 급식 반찬에 가끔 나오는..ㅎㅎ 두부와 들기름 조합 최고에요~ 고소하니 맛있으니 한번 도전해보세요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
두마리토끼!
04.13 17:56
빼자썬
식이섬유와 단백질이 풍부하다고 해요~ 저는 매일 한 스푼씩 요리에 올려 먹어요^^ 고소한 맛까지 금상첨화에요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
두마리토끼!
04.13 17:55
허니블루
네~ 별다른 조리 없이 간편히 먹을 수 있어 좋아요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
cherrymango
04.13 17:02
궁금한밋이네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
빼자썬
04.13 13:37
햄프씨드는 어디에좋고 어떻게먹어야하나요?무슨맛인지젤궁굼해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
허니블루
04.13 13:09
저 재료들 그대로 올려서 비벼드신건가요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동