view-top
Ohla
정석
2017.04.13 19:33
280 조회
1 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘의 식사와 간식
아침 겸 점심
노드레싱 야채샐러드
직접만든 스콘
블루베리콩포트/고구마스프레드
간식
간식이라고 하긴 뭐하지만
큐브애플크림치즈머핀이랑 바닐라슈거머핀,
파운드케이크 만들면서 식감이랑 맛 보려 한입씩
저녁
살치살, 샐러드용 햄과 야채샐러드
+양배추찜, 칙피, 아스파라거스, 토마토
입 안이 너무 달아서 밥은 제외
프사/닉네임 영역
Ohla
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 최근의 식사들
· 오늘의 식사와 간식
· -10kg기념 오늘의 식사와 간식
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
🌼 4월 13일 식단 🌼
9
441
이주연ㅎ
+1
저녁
2
186
한번쯤날씬하게
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Ohla
04.14 22:59
lllblessing
칭찬 감사합니다~!^///^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Ohla
04.14 22:58
4개월다이어트시작
전 먹고싶으면 직접 구워서! 먹기로 했어요. 저희 가게 손님들이랑 나눠먹어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Ohla
04.14 22:58
비타민주사
감사합니다 이것저것 만드는거 좋아해요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Ohla
04.14 22:58
마음안아주기
에이 별거 아녜요 금손이라니 쑥스... ^///^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
lllblessing
04.14 03:12
플레이팅 너무 예뻐용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
다이어터주영
04.13 20:47
빵 ㅡㅠㅠ너무먹고싳어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
비타민주사
04.13 20:11
허얼 맛있겠다 음식 잘 만드시네여ㅕ👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마음안아주기
04.13 20:01
와아앙~~ 금손 중에 금손이 나타났어요~~ 대단하셔요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동