다이어트

Q.폭식할때

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폭식할때 여러분은 어떻해하나요,,, 먹는게 눈앞에 있으면 다 먹어야지 직성에 풀리고 빵집이나 그런곳이 보이면 반드시 들어가게 되네요,, 저 어떻해 하며 좋을까요??ㅠ

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