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  • 리코에
  • 초보2016.01.11 23:30130 조회0 좋아요
01월 11일 (음식 956kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 585kcal (61.19%)
쌀밥 313kcal
바지락된장찌개 246kcal
느타리버섯볶음 16kcal
배추김치 10kcal

점심식사 : 191kcal (19.98%)
딸기 25kcal
바나나 46kcal
[매일] 매일우유 120kcal

저녁식사 : 180kcal (18.83%)
[해태제과] 오예스 140kcal
[크라운제과] 새콤달콤 포도 40kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 156kcal

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