view-top
달얼큰
정석
2017.04.15 12:54
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
3일차인데요 온몸이 다 뻐근해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸이 이럴때 계속 운동하면 될까요??
프사/닉네임 영역
달얼큰
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 지금 야식먹고싶어라ㅠㅠ
· 4.13 시작해서 7.7 까지 총 4kg뺌
· 림프 풀어주기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
상체(팔뚝살과 등살)살 빼는데 효과적인 운동 좀 추천해주세요ㅜ
2
231
Vivace!
초심을 잃었을때..
0
114
조녜롭다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
달얼큰
04.15 19:57
저 1시간 빠르게 걷기 하고 왔어요 한결 몸이 나아졌어요 ^^신기해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
브띠꼬쏭
04.15 19:27
근육통은 운동으로 풀어야한다고 그러더라구요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
달얼큰
04.15 13:27
그랬군요 ^^ 누워있는데 일어나서 걸어다녀야겠어요 감사해요 ~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
light56
04.15 13:25
저두 시작한지 얼마 안되었지만 딱 3일차쯤에 온몸 근육이 다 아픈 것 같고 그랬어요 근데 계속 그냥 운동하니까 괜찮아지더라구요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동