다이어트

희구리
정석2017.04.15 19:39388 조회0 좋아요

감량 69일차 식단

총 칼로리 890

아침 - 딸기150g 바나나50g 간것 +두유요거트100미리 위트빅스 2조각 카카오닙스3g 총 343칼로리
점심 - 딸기를 왕창먹고싶어서 점심저녁안먹는다생각하고..
딸기 대략 1.2키로는 먹은것같아요 +아몬드브리즈2팩 522칼로리ㅎㅎ ㅠㅠ
저녁 - 칡즙 1포 20칼로리
간식 - 칡즙 1포랑 저칼로리사탕3개 6칼로리

살빼면서 왜이렇게 과일이땡기는지몰라요..ㅠ.ㅠ

희구리
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2 244 한번쯤날씬하게

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나름 푸짐한? 저녁♡

4 212 내사랑몽실

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밝은구슬
04.16 12:04
뭔가 프로느낌나요 멋져유 👍
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