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  • 하하하삼남매맘
  • 정석2017.04.16 00:152,750 조회0 좋아요
  • 1
칼로리폭탄ㅜㅜ

아침-사과반개,닭가슴살스테이크+양파 (기름X)

소고기 살치살 200g
빨떡 반개,새송이버섯 반개,현미밥 반공기

오랜만에 폭식했어요ㅜㅜ
그나마 다행인건..7시에먹고
아직안잤다는거예요;;;
운동살짝하고 자면
그나마 괜찮겠죠?ㅜㅜ
주말이 고비예요ㅜㅜ

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댓글 (7)

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초보
  • 배고픔끝에만족
  • 04.26 20:14
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초보
  • 뽜영
  • 04.26 11:41
  • 살치살완전 맛나보여요 드시고 운동하신다니 괜찮을듯요^^
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정석
  • 꿀꽐라몸매*
  • 04.26 00:31
  • 전 삼시세끼 다챙겨먹고 간식으로 크리스피 폭탄으로 4개먹은적도 있는걸요 ..
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정석
  • 꿀꽐라몸매*
  • 04.26 00:30
  • 떡볶이만 빼면 그래도 잘 챙겨드셨네요 ㅎㅎ 폭식아니니 너무 좌절하지마세요
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지존
  • 디저트매니아
  • 04.18 12:58
  • 그닥 폭탄아닌데요~
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정석
  • 하하하삼남매맘
  • 04.16 12:16
  • 밝은구슬 한번입대면 멈출수가 없어요ㅜㅜ
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정석
  • 밝은구슬
  • 04.16 11:59
  • 헐 떡볶이 .. 이런거 보면안되 ㅜㅜ
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