- 미드사랑
- 다신2017.04.17 11:1060 조회0 좋아요
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04월 16일 (음식 855kcal, 운동 252kcal)
- 음식
- 운동
855/ 1346
252/ 224
성공
(519)
점심식사 : 351kcal (41.05%)
| 두부조림 | 56kcal |
| 무나물 | 50kcal |
| 강된장 | 5kcal |
| 낫또 | 80kcal |
| 미역초무침 | 33kcal |
| 배추겉절이 | 13kcal |
| 아몬드 | 21kcal |
| 잡곡밥 | 89kcal |
| 오이 | 4kcal |
저녁식사 : 504kcal (58.95%)
| 돼지고기 목살 | 180kcal |
| 참치회덮밥 | 174kcal |
| 아보카도쥬스 | 150kcal |
운동 : 252kcal
| 산책 걷기 | 252kcal |
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