- 지방퇴출
- 다신2017.04.17 21:522,260 조회2 좋아요
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지방퇴출의 애플힙 도전기
대표사진은 애플힙 후의 사진입니다.
비록 중간중간 쉬기도 하고, 음식조절도 많이 하지는 못하여서 살이빠지거나 수치가 줄어들지는 않았습니다.
그래도 꾸준히 운동한 결과 엉덩이는 확실히 올라간 것 같아 너무 기뻐요. 확실히 다리도 전보다 날씬해보인답니다~.
너무 힘들지만 다른 다신멤버들도 같이 하고있다고 생각하니 힘이 나서 열심히 했어요! 다른 도전들도 해보고싶습니다.
비록 중간중간 쉬기도 하고, 음식조절도 많이 하지는 못하여서 살이빠지거나 수치가 줄어들지는 않았습니다.
그래도 꾸준히 운동한 결과 엉덩이는 확실히 올라간 것 같아 너무 기뻐요. 확실히 다리도 전보다 날씬해보인답니다~.
너무 힘들지만 다른 다신멤버들도 같이 하고있다고 생각하니 힘이 나서 열심히 했어요! 다른 도전들도 해보고싶습니다.
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