view-top
강달자
정석
2016.01.12 00:35
104 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 11일 (음식 726kcal, 운동 1092kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 140kcal (19.28%)
토스트식빵
96kcal
블랙커피
3kcal
자몽(지름약10cm)
41kcal
저녁식사 : 586kcal (80.72%)
블랙커피
6kcal
토스트식빵
96kcal
오이
9kcal
당근
17kcal
그린비타민
13kcal
연두부
123kcal
방울토마토
10kcal
치즈
312kcal
운동 : 1,092kcal
보통 걷기
1,092kcal
프사/닉네임 영역
강달자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 엄니스 체험단! 꼭 하고싶다!
· 체험단 신청해보아용~
· 01월 03일 (음식 560kcal, 운동 168kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 11일 (음식 1549kcal, 운동 400kcal)
0
23
목수아저씨
01월 11일 (음식 1684kcal, 운동 702kcal)
0
44
살빼잣잣타타
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동