- *정현*
- 다신2017.04.18 22:0934 조회0 좋아요
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04월 18일 (음식 767kcal, 운동 252kcal)
ㅜㅜ
19일이면 딱 한달째되는날.
낼 어마니가 갈비먹자는디.
다이어트한다고 안먹는다함 뭐라할텐데..
이구ㅠㅠ
오늘은 애안고 걸어다니느냐고 너무힘들엇다..
낼은 운동더열심히하자~^^
밥은..ㅋㅠㅠ 한끼만먹자
19일이면 딱 한달째되는날.
낼 어마니가 갈비먹자는디.
다이어트한다고 안먹는다함 뭐라할텐데..
이구ㅠㅠ
오늘은 애안고 걸어다니느냐고 너무힘들엇다..
낼은 운동더열심히하자~^^
밥은..ㅋㅠㅠ 한끼만먹자
- 음식
- 운동
767/ 800
252/ 165
성공
(120)
아침식사 : 154kcal (20.08%)
| [CJ] 비비고 새우 왕교자 | 142kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
점심식사 : 305kcal (39.77%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 사골국 | 60kcal |
오후 간식 : 100kcal (13.04%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
| 오렌지 | 88kcal |
저녁식사 : 208kcal (27.12%)
| 떡갈비 | 208kcal |
운동 : 252kcal
| 보통 걷기 | 252kcal |
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