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  • 개강여신되쟈
  • 정석2017.04.21 08:5278 조회0 좋아요
Q.3월시작 7키로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3월1일 다신 가입해서 다이어트 시작했습니다!
162 70이라 먹고싶은건 매일 다 먹어야 직성이 풀렸었는데
일주일에 하루정도는 바깥음식 먹고 6일은 오전 일반식 오후 샐러드나 다이어트식으로 지금까지 7키로정도 감량했습니다
원래 살이많아서 금방빠지나보다 했는데 7키로정도면 주위사람들이 다 알지 않나요ㅠㅜ?
가까운사람들만 빠진것같다(?) 고 하니까 이게 진짜 빠진건지 근육이 다 빠져버린건지 걱정대서요ㅠㅠ 운동은 한적없구요 60찍으면 홈트할생각입니다ㅠㅠ

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댓글리스트

정석
  • 혜가
  • 04.21 10:01
  • 저는 164에 73이였는데 5~8키로 빠졌다고 알아보진 않더라구요 13키로이상빼니 그제서야 알아보더라구요 걱정되시면 인바디 재세요 가까운 보건소에서 무료라 하더라구요
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다신
  • hsj7638
  • 04.21 09:27
  • 초기에는 물이 빠지지요... 남의 이목 신경쓰지 말고 계속하세요...
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