1. 플라스틱 통에 담긴 요거트를
작은 요거트 그릇에 옮길때도 느낌거지만,

요거트를 푼 숟가락을 뒤집어도
절대!! 떨어지지 않았어요.
정말 단단해서 모양이 흐트러지지가 않더라구요.


2. 맛!!!!!!!!(별 ☆☆☆☆☆개)

시중에 파는 당 2.5g짜리 그릭요거트는
좀 시큼한 맛이있어서

'아 요거트가 당이없으면 맛이 시어지는구나'

생각하고 그냥먹었는데

이게뭔가요. 당 0g짜리는 더더 시큼할줄알고 먹었는데

더 맛있더라구요....감격...........

시큼한맛이 조금있긴하지만
그것보다 저는 '우유'의 단백질맛? 같다고 느껴졌어요.

우유의 유산균과 단백질을
아주 정성스럽게 쭈우우욱 짜서 10배 농축된 하나의 덩어리로 만든느낌? (뭐라는거지)


다른분들 후기처럼
'달지않지만 더 단단한 크림치즈' 같다는 느낌도 받았구요.


다이어트 하면서 입맛이 저당, 저염에.길들여져서
외부 음식, 특히 시중에 파는 플레인 요거트는
당이 기본 10g이라 너무 달아서 못 먹겠더라구요....

그래서 시중에 구하기도어려운 요* 베이직
겨우겨우 구해다가 먹고 그랬는데

이제 그릭요거트는 이것만 찾을것 같다는 생각이...♡♡



3. 1회제공량 좀 덜 차게 (95g정도?) 먹었는데도
다른 요거트들 보다 포만감이 훨씬 좋았어요!!

요거트를 먹으면서 포만감을 느낀건 처음이라 좀 신기하더라구요 😮😮



아 그리고 아직 먹은지 얼마 안돼서
다이어트, 장활동에 도움이 많이 되는지는 아직 잘 모르겠지만

다음 후기때는
다른음식과 조합해서 색다른 후기로 찾아뵐게요!!

첫번째 후기는 여기까지 :)