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marktub
초보
2017.04.23 23:40
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주말 내내 폭식했어요ㅠㅠ
오랜만에 집에 내려왔다고 마음이 풀어져서 오늘은 치팅데이로 해야지하다가 주말 이틀 동안 너무 많이 먹었네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 아예 치팅데이를 없애든지 해야지ㅠㅠ 항상 이렇게 주기적으로 고칼로리 폭식을 할 때가 있는 것 같아요ㅠㅠㅠ 너무 속상합니다
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marktub
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· 식단일기를 꼭 써야겠죠..?ㅠㅠ
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초보
주인있는 곰뭉이
04.24 12:10
하루 놓아버리면...답이 없는 저의 몸무게...ㅋㅋㅋ
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지존
Igorgeous
04.24 11:46
자주 반복될수록 의욕이 꺾여요 찌고빼고 지겨워져서ㅠ
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정석
코어냇
04.24 10:38
저도 주말에 폭식하고 일주일 관리해서 다시 돌아왔어요ㅋㅋ꾸준히 관리만 한다면 하루이틀정도는 괜찮은것같아요
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초보
이정심
04.24 09:09
전 회사야유회가서 술을 먹었더니 바로 1킬로 올라갔네요. 일주일해도 빠질까 말까하는 몸무게 ㅠㅠ
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정석
유토리ㅣ
04.24 08:38
저두 그래서 하루아침에 1키로가 불어났네요ㅜㅜ시간을 되돌리고싶어요 엉엉..
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초보
쥬비앙
04.24 02:58
저두여.. 망할 폭식...누가 입좀 막아줬으면...
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초보
하면된다-!
04.24 00:27
저도 폭식하고 1키로 뿔었어요ㅜ
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정석
왕뚱사나이
04.23 23:50
다그래요 폭식 과식 다릅니다
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