다이어트

장혜란
정석2017.04.25 21:36133 조회0 좋아요

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Q.교정 다이어트 (?)

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

안녕하세요. 한창 다이어트 중인 사람입니다! 다름 아니라 제가 5월부터 치아 교정을 시작하는데 보통 교정을 하면 살이 빠진다고 하더라고요.. 혹시 교정 덕분에 살이 빠지신 분 계시나요? 그리고 그렇게 살이 빠질 정도로 아픈가요.?

장혜란
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댓글 (7)

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내이름은코난!
04.26 01:15
저도 2년 넘게 교정중입니다
처음 장치 붙이거나 치과 다녀온 다음에는 이가 아파서 밥을 잘 못먹기 때문에 살이 빠지는거 처럼 보일수 도 있어요
근데 인간은 적응의 동물입니다
다 적응 합니다 여전히 많이 먹습니다 ㅋㅋㅋㅋ
근데 이왕 교정 하는 김에 다이어트 빡세게 할려고 마음먹는다면 교정이 다이어트 하기에 좋은 기회인거 같습니다 !
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Suynappo
04.25 23:24
교정 두번했는데 특별히 살이 빠졌다는건 없었어요 ㅠㅠ 치과갔다온날은 아파서 제대로 밥을 못먹는 정도? 어느정도 적응되면 엄청 잘먹었던듯 ㅎㅎ
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만들자!!
04.25 22:16
전 일년 전쯤 교정했는데 아프지도 않고 엄청 잘 먹어서 오히려 거 쪘어요..ㅋㅋㅋㅋ
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ezzirang
04.25 22:14
저는 지금 교정 한달째 하고 있어요~내일은 이 뽑구 스크류 박는다던데..일단 교정 장치 붙이고 3일은 혀와 이만 스쳐도 아파서 식욕이 뚝 떨어지더라구요ㅠㅠ그러고 안 아파졌을 때는 씹는게 어색하고 자꾸 음식물이 걸려서 안먹게 되고 이주차 접어들었을 때는 살도 많이 빠진겸 운동도 시작하고 못먹는김에 식이도 조절했더니 진짜 얼굴이 반쪽만해졌다고 주변에서 그러더라구요ㅎㅎ저는 특히 이가 안좋아서 큰 어금니를 발치하게 되는데 그 이후로 너무 걱정이에요ㅠㅠ씹을 이가 없어서 어떻게 해야할지...ㅠㅠㅠ근데 확실히 교정하고 식이조절만 잘하면 살이 빠지더라구요!!
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아기맘다이어터
04.25 22:02
저 교정두번했는데 ‥ 처음에 철사붙이고 1주일 아파서 먹기 싫었구요 2주에 한번씩 치과가서 당기기 시작하면 2 3 일 아파서 거의 무른 음식만 먹었어요‥ 근데 체중변화는 그닥ㅜ
식탐이 워낙 강해서 6개월 뒤부턴 아파도 먹었어요ㅋㅋㅋㅋ 덜씹고 삼켜서 위가 더나빠지더라구요 ~
교정한분들중 식탐조절되시는분들이 쭉쭉빠지는듯해요~ 저희 선배도 했었는데 나랑 비슷한 식욕 ㅋ 그선배는 천천히 꾸준~~ 히 씹어서 양똑같이 먹었어요ㅋㅋㅋㅋ 살 안빠짐ㅋ
결론은 사람마다 달라요~
식이조절이 중요합니다~
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뽀끌마눌
04.25 21:45
교정하면 음식먹은후 이에 끼고~ 이 자주 꼼꼼히 닦아야하니 덜먹고 안먹고 처음엔 입안도 헐고 그래서 살빠진다는데 적응되면 괜찮은거 같아요.
그리고 요즘은 옛날보다 의료기술이 좋아져서 그런지 덜 아프고 상처도 덜 나는거 같아요. 어쨌든 교정후 다이어트란건 결국 덜먹고 안먹어서 식이조절로 뺀다는걸듯~
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다람뿌
04.25 21:39
대부분아프다곤하는데 사람마다 다른듯해요. 제친구는 알아서 다먹더라구요ㅋㅋㅋ교정도 교정나름인듯해요. 밥먹으면 이사이에낀다고 국수로먹고 그러더라구요ㅋㅋ
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