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  • 첼린지
  • 지존2017.04.26 12:04100 조회0 좋아요
  • 1
오전운동
아침먹고 늦게 운동갔더니 벌써 12시!
오늘은 싸이클 30분+상체근력40분정도!
어제 싸이클만 한시간 탄것보다 땀은 더 흘린듯!!
뿌듯뿌듯☺️

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레몬물이 식욕억제에 효과가 있는거같아요
2 194 nukeee
다신때문에 큰도움되네요
0 68 똘맘80

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댓글 (8)

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지존
  • 첼린지
  • 04.28 07:57
  • 현미니맘 감사합니당!
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초보
  • 현미니맘
  • 04.27 13:56
  • 수고해셨어요~~
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지존
  • 첼린지
  • 04.26 15:12
  • 나는현서 저두 그랬어요... ㅠㅠ 산책부터 시작해서 등산, 헬스장 이렇게 운동강도를 조금씩 높이고 되도록 좋아하는 운동 하려고 노력해요! 요즘은 여름 다가오니까ㅜㅜ 정말 이악물고 하고 있어요ㅎㅎ 우리 같이 열운동해요
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지존
  • 첼린지
  • 04.26 15:09
  • 나는현서 네 운동 다 끝나고 나서 딱 그 기분때문에 운동하는거 같아요! ㅎㅎ 샤워할때두 기분 넘 좋아요 ㅎㅎ
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초보
  • 나는현서
  • 04.26 15:05
  • 땀흘리면 기분좋죠!!
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지존
  • 첼린지
  • 04.26 13:07
  • 왕뚱사나이 Jinyjiny 감사해용☺️
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정석
  • Jinyjiny
  • 04.26 13:01
  • 수고하셨어요!!!:)
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정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.26 12:32
  • 수고하셨네요 ㅎ
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