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  • 첼린지
  • 지존2017.04.26 21:57152 조회0 좋아요
  • 1
저녁
운동후 프로틴쉐이크로 저녁대체!
간식으로 볶은 검은콩이랑 방울토마토 먹었더니 운동후에도 배가 고프지 않다.
피곤했는데도 근력운동 칭찬해~👏🏼👏🏼👏🏼

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • strawberrymilk
  • 04.27 01:46
  • 저도 운동한후에 보충제 먹고 있어요 포만감이 좋아용 ㅎㅎ
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지존
  • 첼린지
  • 04.26 22:53
  • o지나o 단백질 20g이에요! 괜찮은거 같은데 거의 다 먹어가서 새로운거 먹어보려구 저도 찾는중이에요ㅠㅠ 요건 미국꺼라 직구했어용
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초보
  • o지나o
  • 04.26 22:40
  • 저지금 운동후에 먹을 헬스보충제찾고있는데 이거효과좋나요?? 단백질함량 몇g인지ㅜㅜ
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