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  • 훈미녀
  • 입문2017.04.27 02:28118 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 2694kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2694/ 1290

0/ 215

실패
(1619)

아침식사 : 543kcal (20.16%)

잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) 25kcal
호두멸치볶음 (1인분, 140g) 216kcal
미역줄거리볶음 (1소접시, 96g) 68kcal

점심식사 : 585kcal (21.71%)

[해태제과] 부라보콘화이트바닐라 (1회분, 150ml) 225kcal
[파리바게트] 명품명가 제주 천혜향 카스테라 (3회분, 135g) 360kcal

저녁식사 : 690kcal (25.61%)

자이언트 떡볶이 (1회분, 300g) 650kcal
사탕 (2개, 10g) 40kcal

간식 : 876kcal (32.52%)

[모스버거] 데리야끼버거 (1개,163.8g) 422kcal
[모스버거] 오코노미야키라이스버거 (1개,231g) 454kcal

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입문
  • 훈미녀
  • 04.27 02:33
  • 43키로로 이 구린 식단을 긍정적으로 봐주셔서 감사합니다. 5월부터는 꼭 시작해야죠! ㅠ
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초보
  • 43키로로
  • 04.27 02:31
  • 맛있겠네요ㅠ 솔직하게적으시는게멋져요👍
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