view-top
  • peter7127
  • 초보2017.04.27 18:1460 조회0 좋아요
Q.하루식단 질문합니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침에 바나나랑 우유 점심에 일반식 저녁을 6시 반에 바나나랑 우유로 먹고 있고 월수금 7시에 수영을 합니다. 식단을 조금 바꾸는게 나을까요.아니면 그냥 이대로 가는게 나을까요?

프사/닉네임 영역
  • peter7127
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리 전이랑 생리기간 때 식욕 어떻게 참으세요?
7 243 멍쥐
폭식했는뎁
9 245 168뚱

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 왕뚱사나이
  • 04.27 18:18
  • 저녁을 야채 단백질위주로 아침탄수화물식단으로 점심은1인분든든히드세요

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동