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  • 주주앤잭
  • 정석2017.04.27 19:34257 조회0 좋아요
  • 1
저녁🥚🥗
오늘 저녁 가볍게 먹을려고 했는데
오늘은 간식이 생각 날 만큼 허기가 졌어요.😭

뭐 별반 다름없는 야채양을 불렸는데
삶은달걀2개로 단백질 보충 할려고 했더니
양심없는 우리집양반..
저 금쪽같은 달걀 반개를 홀라당 먹었네요..

평소에 정말 화 잘 안내는 스타일인데..
진심 울컥했음..🤣

다이어트라는게 달걀반쪽에 울고 웃게 되네요 ㅋㅋ
급하게 아몬드 10알로 채웠어요.

자기네들은 제육볶음에 밥먹으면서...😭
내 피같은 단백질을...😱

저거 간보는데...참 사람 미치는줄 ㅋㅋㅋㅋ

오늘 저녁 식단은
오이+브로콜리+토마토+삶은달걀+아몬드
로 마무리 합니다.

맛저녁들 드시고 따뜻한밤 보내세요~
야식의 유혹은 발로 걷어차버리시구요^^

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  • 주주앤잭
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댓글 (4)

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정석
  • 주주앤잭
  • 04.28 06:02
  • 루플리텔캄 브로콜리 막 삶아서 따뜻할때 먹으면 감자맛(?) 같은게 나서 맛있더라구요. 머리부분보다 몸통부분이 막삶았을땐 더 맛있는듯..근데 뭐 저마다 입에맞는 음식이 있잖아요^^ 브로콜리가 안맞으심 단호박이나 오이같은 섬유질이나 수분많은 야채로 대체해서 식단해보세요~^^
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초보
  • 루플리텔캄
  • 04.27 21:29
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 주주앤잭
  • 04.27 20:21
  • 마음안아주기 알록달록하니 더 그렇게 보이나봐요 ㅎㅎ 담부턴 준비시작~하기전에 달걀을 잘라야 겠다는 교훈을 얻었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 마음안아주기
  • 04.27 19:54
  • 그런 슬픈일이... 샐러드 색상 넘 예뻐요~~ 힘내셔요~ ^_^
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